Este curso prático é focado em ensinar técnicas para lidar com o stress de forma positiva e a rever condicionamentos que causam pressão no dia a dia. Você aprenderá a utilizar ensinamentos antigos para promover escolhas conscientes e potencialização pessoal.
Conteúdo do Curso:
- Aprender a lidar com o stress de maneira positiva.
- Rever atitudes inadequadas e condicionamentos que nos pressionam no dia a dia.
- Utilizar ensinamentos antigos para rever valores e condicionamentos.
- Incentivar a potencialização e escolha pessoal.
- Realizar exercícios práticos e receber várias informações para viver melhor.